... ist Functional-Fitness-Training mit Wettkampfcharakter.
Tritt in täglich wechselnden Workouts auf Zeit, auf Wiederholungen oder auf Gewicht gegen andere Mitglieder aus Deinem oder anderen Fitnessclubs an.
Poste Deine Ergebnisse online in der ständig wachsenden CrossWorkout-Community für mehr Spaß und Herausforderung beim Training.
Alle Flexx Fitnessstudios sind von CrossWorkout lizenziert, so dass alle Flexx Mitglieder kostenlos teilnehmen können.
Fühlst Du Dich fit genug? Dann nimm als FLEXX-Mitglied an offiziellen CrossWorkout-Meisterschaften teil.
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Was ist CrossWorkout?
Schau Dir das Video an um einen Eindruck davon zu bekommen was CrossWorkout ist und was es so Einzigartig macht. Auf der Webseite www.crossworkout.com bekommst Du weitere Informationen zu dem Trainingskonzept.
Mehr Info?
www.CROSSWORKOUT.com
Fettabbau
Durch die hohe Intensität beim CrossWorkout Training ist kein anderes Trainingsprinzip so effektiv für den Fettabbau. In den sehr kurzen aber heftigen Trainingseinheiten wird viel mehr Fett verbrannt als bei Cardio Training.
Muskelaufbau
Durch CrossWorkout Training entwickeln Männer wie Frauen eine natürliche, ausgeprägte Muskulatur. Du erreichst automatisch einen schönen ausgeglichenen muskulösen Körper ohne "aufgepumpt" auszusehen.
Kondition
CrossWorkout Training ist sehr anstrengend. Durch das hochintensive Training erhält man in kürzester Zeit eine viel bessere Ausdauer und fühlt sich fitter und leistungsfähiger. Mit keinem Trainingssystem sind die Fortschritte in so kurzer Zeit spürbar.
Spaß
CrossWorkout Training macht durch seinen Wettkampfcharakter einfach sehr viel Spaß. Hast Du schon einmal mit Fitness begonnen und wieder mangels Spaß aufgehört? Dann probiere unsere CrossWorkouts auf Runden, auf Zeit oder auf Wiederholungen.
CrossWorkout Competition
Fühlst Du Dich fit genug?
Dann nimm als Flexx Mitglied an CrossWorkout Meisterschaften teil und vergleiche Dich mit den Besten. Jeder kann an den Online Qualifiern teilnehmen. Ermittle Dein Ergebnis bei wöchentlich ausgeschriebenen Workouts direkt in Deinem Fitness-Club.
Wenn Du Dich unter den Besten qualifizierst, kannst Du Deinen Club im Finale vertreten und gegen die anderen Qualifikanten antreten.
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