Events & Workshops im Flexx

Bei Flexx Fitness werden regelmäßig Sonder-Events, wie Zumba Partys, CrossWorkout WODS, Workshops, uvm. von Deinem Club oder von den HeadCoaches unserer Zentrale, in Deinem Club durchgeführt.

Hier siehst Du welche Events in Deinem Flexx Fitnessclub in nächster Zeit stattfinden. Klicke einfach auf den Event an dem Du teilnehmen möchtest um Dich anzumelden.

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< August 2018		September 2018			Oktober 2018 >
Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
					1	2 14:30–15:30 CROSS YOGA (0/5) Flexx Lippstadt
3 09:00–10:00 Zirkeltraining (0/10) Flexx Köln-Poll 09:00–10:00 Rückenzentrum (0/8) Flexx Köln-Lindenthal 09:00–10:00 ZIRKELTRAINING (0/6) Flexx Köln-Ossendorf 12:00–13:00 Zirkeltraining (0/8) Flexx Köln-Porz 13:00–14:00 Dr. Wolff (0/5) Flexx Köln-Agnesviertel 15:00–16:00 Zirkeltraining (0/10) Flexx Köln-Agnesviertel 16:00–17:00 Zirkeltraining (0/6) Flexx Dormagen 16:00–17:00 CROSSWORKOUT (0/6) Flexx Köln-Ossendorf 17:00–17:45 GERÄTETRAINING (0/10) Flexx Lippstadt 17:00–18:00 Gerätetraining (0/6) Flexx Dormagen 17:00–18:00 Zirkeltraining + Dr. Wolff (0/8) Flexx Köln-Lindenthal 17:00–18:00 ZIRKELTRAINING (0/6) Flexx Köln-Ossendorf 18:00–19:00 Cross Workout (9/10) Flexx Köln-Poll 18:00–19:00 Slingtraining (1/8) Flexx Köln-Lindenthal 18:00–19:00 Zirkeltraining (0/8) Flexx Köln-Porz 18:00–19:00 Zirkeltraining (1/8) Flexx Pulheim 18:00–19:00 GERÄTE (0/6) Flexx Köln-Ossendorf 19:00–20:00 Ernährung (0/20) Flexx Pulheim 20:00–21:00 CROSSYOGA (2/10) Flexx Hürth 20:00–21:00 Gerätetraining (0/8) Flexx Köln-Lindenthal	4 14:00–14:45 ZIRKELTRAINING (0/10) Flexx Lippstadt 14:00–15:00 Crossworkout (0/8) Flexx Köln-Lindenthal 16:00–17:00 SLINGTRAINING (0/5) Flexx Hürth 17:00–18:00 DR. WOLFF RÜCKENZENTRUM (5/8) Flexx Hürth 17:00–18:00 Kettlebell (0/6) Flexx Dormagen 17:00–18:00 ZIRKELTRAINING (0/6) Flexx Köln-Ossendorf 18:00–19:00 Gerätetraining (0/10) Flexx Köln-Poll 18:00–19:00 Gerätetraining (0/5) Flexx Pulheim 19:00–20:00 Dr. Wolff (1/8) Flexx Köln-Porz 19:00–20:00 Zirkeltraining (0/8) Flexx Pulheim	5 08:00–09:00 Zirkeltraining (0/6) Flexx Dormagen 09:00–09:45 SLINGTRAINING (0/10) Flexx Lippstadt 09:00–10:00 Gerätetraining (0/6) Flexx Dormagen 09:00–10:00 Zirkeltraining + Dr. Wolff (0/8) Flexx Köln-Lindenthal 09:00–10:00 GERÄTE (0/6) Flexx Köln-Ossendorf 12:00–13:00 Zirkeltraining (0/8) Flexx Köln-Porz 15:00–16:00 Ernährung (0/10) Flexx Köln-Agnesviertel 16:00–17:00 KETTLEBELL (0/6) Flexx Köln-Ossendorf 16:00–17:00 GERÄTETRAINING (0/8) Flexx Köln-Sülz 17:00–18:00 Kettlebell (3/10) Flexx Köln-City 18:00–19:00 Zirkeltraining (0/10) Flexx Köln-Poll 18:00–19:00 Slingtraining (0/8) Flexx Köln-Porz 18:00–19:00 ZIRKELTRAINING (0/6) Flexx Köln-Ossendorf 19:00–20:00 Slingtraining (2/10) Flexx Köln-Poll	6 15:00–15:45 FUNCTIONAL TRAINING (0/10) Flexx Lippstadt 16:00–17:00 CrossWorkout (0/6) Flexx Dormagen 17:00–18:00 Slingtraining (0/10) Flexx Pulheim 17:00–18:00 Ernährung (0/10) Flexx Köln-City 17:00–18:00 ERNÄHRUNG (0/10) Flexx Köln-Ossendorf 19:00–20:00 SLING (0/6) Flexx Köln-Ossendorf	7 08:00–09:00 Functional Training (0/6) Flexx Dormagen 09:00–10:00 Dr. Wolff (0/6) Flexx Dormagen 11:00–12:00 Dr. Wolff (0/10) Flexx Köln-Poll 12:00–13:00 Gerätetraining (0/10) Flexx Köln-Agnesviertel 12:00–13:00 Functional Training (0/8) Flexx Köln-Lindenthal 12:00–13:00 DR WOLFF + ZIRKEL (1/8) Flexx Köln-Sülz 15:00–16:00 WALLBALLTENNIS (2/12) Flexx Lippstadt 16:00–17:00 ZIRKELTRAINING (8/8) Flexx Hürth 16:00–17:00 Zirkeltraining (0/10) Flexx Köln-City 16:00–17:00 GERÄTE (0/6) Flexx Köln-Ossendorf 17:00–18:00 Functional Training (0/15) Flexx Pulheim 17:00–18:00 Dr.Wolff (0/6) Flexx Köln-Ossendorf 18:00–19:00 Zirkeltraining (1/8) Flexx Köln-Porz 18:00–19:00 KettleBell (1/15) Flexx Pulheim	8	9
10 08:00–08:45 ZIRKELTRAINING (0/10) Flexx Lippstadt 08:00–09:00 Zirkeltraining (0/6) Flexx Dormagen 09:00–10:00 Zirkeltraining (0/10) Flexx Köln-Poll 09:00–10:00 Gerätetraining (0/6) Flexx Dormagen 09:00–10:00 Rückenzentrum (0/8) Flexx Köln-Lindenthal 09:00–10:00 ZIRKELTRAINING (0/6) Flexx Köln-Ossendorf 12:00–13:00 Zirkeltraining (0/8) Flexx Köln-Porz 13:00–14:00 Slingtraining (0/10) Flexx Köln-Agnesviertel 13:00–14:00 GERÄTETRAINING (0/8) Flexx Köln-Sülz 14:00–15:00 SLINGTRAINING (0/8) Flexx Köln-Sülz 15:00–16:00 ZIRKEL + DR WOLFF (0/8) Flexx Köln-Sülz 15:00–16:00 FUNKTIONAL TRAINING (0/8) Flexx Köln-Sülz 16:00–17:00 KETTLEBELL (2/5) Flexx Hürth 16:00–17:00 CrossWorkout (0/6) Flexx Dormagen 16:00–17:00 Cross Yoga (0/10) Flexx Köln-City 17:00–18:00 CROSS-YOGA (0/6) Flexx Köln-Ossendorf 18:00–19:00 Cross Workout (10/10) Flexx Köln-Poll 18:00–19:00 FUNCTIONAL (0/6) Flexx Köln-Ossendorf 20:00–21:00 GERÄTETRAINING (4/8) Flexx Hürth 20:00–21:00 GERÄTE (0/6) Flexx Köln-Ossendorf	11 13:00–14:00 Zirkeltraining + Dr. Wolff (0/8) Flexx Köln-Lindenthal 15:00–16:00 Gerätetraining (0/10) Flexx Köln-Agnesviertel 16:00–16:45 KETTLEBELL (0/10) Flexx Lippstadt 16:00–17:00 Dr. Wolff (0/6) Flexx Dormagen 16:00–17:00 COSSWORKOUT (0/8) Flexx Köln-Sülz 17:00–18:00 ZIRKELTRAINING (0/6) Flexx Köln-Ossendorf 18:00–19:00 Zirkeltrainig (0/8) Flexx Pulheim 18:00–19:00 GERÄTE (0/6) Flexx Köln-Ossendorf	12 08:00–09:00 Zirkeltraining (0/6) Flexx Dormagen 09:00–10:00 Gerätetraining (0/6) Flexx Dormagen 09:00–10:00 Gerätetraining (0/8) Flexx Köln-Lindenthal 09:00–10:00 FREIHANTEL-BASIC (1/6) Flexx Köln-Ossendorf 16:00–17:00 Sling Training (0/6) Flexx Dormagen 16:00–17:00 Dr.Wolff (4/8) Flexx Köln-Porz 17:00–18:00 CROSSWORKOUT (0/5) Flexx Hürth 17:00–18:00 Functional Training (0/10) Flexx Köln-City 17:00–18:00 GERÄTE (0/6) Flexx Köln-Ossendorf 18:00–19:00 Zirkeltraining (0/10) Flexx Köln-Poll 18:00–19:00 CrossWorkout (0/15) Flexx Pulheim 19:00–20:00 Kettlebell (0/10) Flexx Köln-Poll 19:00–20:00 Mobility (0/6) Flexx Köln-Ossendorf 20:00–20:45 CROSSWORKOUT (0/10) Flexx Lippstadt 20:00–21:00 ERNÄHRUNGSTIPPS & -TRICKS (2/15) Flexx Hürth	13 15:00–16:00 Zirkeltraining (0/10) Flexx Köln-Agnesviertel 15:00–16:00 GERÄTETRAINING (0/8) Flexx Köln-Sülz 16:00–17:00 Functional Training (0/6) Flexx Dormagen 17:00–18:00 CROSSYOGA (2/10) Flexx Hürth 17:00–18:00 Gerätetraining (0/6) Flexx Dormagen 17:00–18:00 Zirkeltraining + Dr. Wolff (1/8) Flexx Köln-Lindenthal 17:00–18:00 Zirkeltraining (0/8) Flexx Köln-Porz 17:00–18:00 Dr. Wolff (0/5) Flexx Pulheim 17:00–18:00 ZIRKELTRAINING (0/6) Flexx Köln-Ossendorf 18:00–19:00 GERÄTE (0/6) Flexx Köln-Ossendorf 19:00–20:00 Zirkeltraining (0/8) Flexx Pulheim 20:00–21:00 ZIRKELTRAINING (3/8) Flexx Hürth	14 08:00–08:45 DR. WOLFF (0/10) Flexx Lippstadt 08:00–09:00 Kettlebell (0/6) Flexx Dormagen 09:00–10:00 Ernährung (0/10) Flexx Dormagen 11:00–12:00 Dr. Wolff (1/10) Flexx Köln-Poll 11:00–12:00 Klimmzug (0/6) Flexx Köln-Ossendorf 12:00–13:00 CrossWorkout (0/5) Flexx Köln-Agnesviertel 12:00–13:00 Ernährung (2/8) Flexx Köln-Porz 15:00–16:00 WALLBALLTENNIS (1/12) Flexx Lippstadt 15:00–16:00 Zirkeltraining (0/10) Flexx Köln-City 17:00–18:00 ZIRKELTRAINING (0/6) Flexx Köln-Ossendorf 18:00–19:00 Ernährung (0/10) Flexx Köln-Poll 18:00–19:00 Slingtraining (0/10) Flexx Pulheim	15	16 14:00–15:00 Dr.Wolff (0/6) Flexx Köln-Ossendorf 18:00–19:00 SLINGTRAINING (0/6) Flexx Dormagen
17 08:00–09:00 Zirkeltraining (0/6) Flexx Dormagen 09:00–09:45 ZIRKELTRAINING (0/10) Flexx Lippstadt 09:00–10:00 Gerätetraining (0/6) Flexx Dormagen 09:00–10:00 Zirkeltraining + Dr. Wolff (0/8) Flexx Köln-Lindenthal 09:00–10:00 ERNÄHRUNG (0/10) Flexx Köln-Ossendorf 13:00–14:00 ZIRKEL + DR WOLFF (0/8) Flexx Köln-Sülz 16:00–17:00 Cross Yoga (3/6) Flexx Dormagen 16:00–17:00 Bosu-Ball (0/6) Flexx Köln-Ossendorf 17:00–18:00 Zirkeltraining (0/10) Flexx Köln-Poll 17:00–18:00 GERÄTE (0/6) Flexx Köln-Ossendorf 18:00–19:00 Cross Workout (8/10) Flexx Köln-Poll 18:00–19:00 Slingtraining (0/8) Flexx Köln-Porz 18:00–19:00 Functional Training (0/15) Flexx Pulheim 20:00–21:00 ZIRKELTRAINING (0/6) Flexx Köln-Ossendorf	18 12:00–13:00 Functional Training (0/8) Flexx Köln-Porz 15:00–16:00 FUNCTIONAL TRAINING (0/5) Flexx Hürth 15:00–16:00 Kettlebell (0/8) Flexx Köln-Porz 17:00–18:00 Sling Training (0/6) Flexx Dormagen 17:00–18:00 Zirekltraining (0/8) Flexx Pulheim 18:00–19:00 Slingtraining (0/10) Flexx Köln-Poll 18:00–19:00 DR. WOLFF RÜCKENZENTRUM (3/8) Flexx Hürth 18:00–19:00 Zirkeltraining (0/6) Flexx Dormagen 19:00–20:00 Gerätetraining (1/10) Flexx Köln-Poll 19:00–20:00 Gerätetraining (0/6) Flexx Dormagen 19:00–20:00 ZIRKELTRAINING (0/6) Flexx Köln-Ossendorf 20:00–20:45 ERNÄHRUNG (0/10) Flexx Lippstadt 20:00–21:00 GERÄTETRAINING (2/8) Flexx Hürth 20:00–21:00 GERÄTE (0/6) Flexx Köln-Ossendorf	19 08:00–09:00 Dr. Wolff (0/6) Flexx Dormagen 09:00–09:45 SLINGTRAINING (0/10) Flexx Lippstadt 09:00–10:00 Zirkeltraining (1/10) Flexx Köln-Poll 09:00–10:00 Functional Training (0/6) Flexx Dormagen 09:00–10:00 CROSS-YOGA (1/6) Flexx Köln-Ossendorf 12:00–13:00 Zirkeltraining (0/8) Flexx Köln-Porz 15:00–16:00 CrossWorkout (0/6) Flexx Dormagen 15:00–16:00 Gerätetraining (0/8) Flexx Köln-Lindenthal 15:00–16:00 Gerätetraining (0/8) Flexx Köln-Lindenthal 17:00–18:00 Crossworkout Level 1 (1/8) Flexx Köln-Porz 17:00–18:00 Gerätetraining (0/10) Flexx Köln-City 18:00–19:00 Functional Training (0/10) Flexx Köln-Poll 18:00–19:00 SLINGTRAINING (1/5) Flexx Hürth 19:00–20:00 Kettlebell (0/10) Flexx Köln-Poll 19:00–20:00 GERÄTE (0/6) Flexx Köln-Ossendorf 20:00–21:00 Zirkeltraining (0/8) Flexx Pulheim 20:00–21:00 CROSSWORKOUT (0/6) Flexx Köln-Ossendorf	20 14:00–15:00 GERÄTETRAINING (0/8) Flexx Köln-Sülz 16:00–17:00 Kettlebell (0/6) Flexx Dormagen 16:00–17:00 KETTLEBELL (0/6) Flexx Köln-Ossendorf 18:00–19:00 Zirkeltraining (0/10) Flexx Köln-Poll 18:00–19:00 Ernährung (0/10) Flexx Dormagen 18:00–19:00 Bosu Ball (0/8) Flexx Köln-Porz 18:00–19:00 Zirkeltraining (0/10) Flexx Köln-City	21 08:00–08:45 FUNCTIONAL TRAINING (0/10) Flexx Lippstadt 08:00–09:00 Zirkeltraining (0/6) Flexx Dormagen 09:00–10:00 Gerätetraining (0/6) Flexx Dormagen 11:00–12:00 Dr. Wolff (0/10) Flexx Köln-Poll 11:00–12:00 Dr.Wolff (0/6) Flexx Köln-Ossendorf 12:00–13:00 Gerätetraining (0/10) Flexx Köln-Agnesviertel 12:00–13:00 Dr.Wolff (0/8) Flexx Köln-Porz 14:00–15:00 Zirkeltraining (0/10) Flexx Köln-Agnesviertel 15:00–16:00 WALLBALLTENNIS (1/12) Flexx Lippstadt 15:00–16:00 Bauch Beine Po (0/10) Flexx Köln-City 16:00–17:00 Zirkeltraining (0/8) Flexx Köln-Porz 16:00–17:00 Zirkeltraining (0/8) Flexx Köln-Porz 16:00–17:00 GERÄTE (0/6) Flexx Köln-Ossendorf 17:00–18:00 Gerätetraining (0/5) Flexx Pulheim 18:00–19:00 ZIRKELTRAINING (0/6) Flexx Köln-Ossendorf	22	23 14:00–15:30 Wall Ball Tennis (1/10) Flexx Dormagen 14:00–15:00 SLING (0/6) Flexx Köln-Ossendorf
24 08:00–08:45 DR. WOLFF (0/10) Flexx Lippstadt 08:00–09:00 Zirkeltraining (0/6) Flexx Dormagen 09:00–10:00 Zirkeltraining (0/10) Flexx Köln-Poll 09:00–10:00 ZIRKELTRAINING (0/8) Flexx Hürth 09:00–10:00 Gerätetraining (0/6) Flexx Dormagen 09:00–10:00 ZIRKELTRAINING (0/6) Flexx Köln-Ossendorf 13:00–14:00 ZIRKEL + DR WOLFF (0/8) Flexx Köln-Sülz 16:00–17:00 Ernährung (0/30) Flexx Köln-Lindenthal 17:00–18:00 DR. WOLFF RÜCKENZENTRUM (3/8) Flexx Hürth 17:00–18:00 Gerätetraining (0/8) Flexx Köln-Lindenthal 17:00–18:00 Ernährung (5/20) Flexx Köln-Porz 17:00–18:00 KETTLEBELL (0/6) Flexx Köln-Ossendorf 18:00–19:00 Cross Workout (9/10) Flexx Köln-Poll 18:00–19:00 Kettlebell (0/8) Flexx Köln-Lindenthal 19:00–20:00 Gerätetraining (0/10) Flexx Köln-Poll 19:00–20:00 ZIRKELTRAINING (4/10) Flexx Hürth 20:00–21:00 Zirkeltraining + Dr. Wolff (0/8) Flexx Köln-Lindenthal 20:00–21:00 Zirkeltraining (0/8) Flexx Pulheim	25 11:00–11:45 GERÄTETRAINING (0/10) Flexx Lippstadt 13:00–14:00 Zirkeltraining (0/8) Flexx Köln-Porz 15:00–16:00 ERNÄHRUNG (1/15) Flexx Köln-Sülz 17:00–18:00 Zirkeltraining (2/10) Flexx Köln-Poll 17:00–18:00 Crossyoga (1/10) Flexx Köln-Lindenthal 17:00–18:00 Gerätetraining (1/8) Flexx Köln-Porz 17:00–18:00 KettleBell (0/15) Flexx Pulheim 17:00–18:00 ZIRKELTRAINING (0/6) Flexx Köln-Ossendorf 18:00–19:00 Slingtraining (0/10) Flexx Köln-Poll 18:00–19:00 Zirkeltraining (0/6) Flexx Dormagen 19:00–20:00 Gerätetraining (0/6) Flexx Dormagen 20:00–21:00 GERÄTETRAINING (6/8) Flexx Hürth	26 08:00–09:00 Dr. Wolff (0/6) Flexx Dormagen 09:00–10:00 Sling Training (0/6) Flexx Dormagen 09:00–10:00 GERÄTE (0/6) Flexx Köln-Ossendorf 16:00–17:00 Zirkeltraining (0/6) Flexx Dormagen 17:00–18:00 Gerätetraining (0/6) Flexx Dormagen 17:00–18:00 Zirkeltraining (0/8) Flexx Köln-Porz 17:00–18:00 Slingtraining (0/10) Flexx Köln-City 17:00–18:00 KNACK-PO (0/6) Flexx Köln-Ossendorf 18:00–19:00 CrossYoga (0/10) Flexx Köln-Agnesviertel 18:00–19:00 Functional Training (0/10) Flexx Köln-Poll 18:00–19:00 ZIRKELTRAINING (3/8) Flexx Hürth	27 14:00–15:00 Zirkeltraining (0/8) Flexx Köln-Porz 15:00–16:00 Functional Training (0/5) Flexx Köln-Agnesviertel 15:00–16:00 CROSS YOGA (0/15) Flexx Köln-Sülz 16:00–17:00 Knack Po (0/6) Flexx Dormagen 17:00–17:45 ZIRKELTRAINING (0/10) Flexx Lippstadt 17:00–18:00 Cross Yoga (0/6) Flexx Dormagen 17:00–18:00 Slingtraining (0/8) Flexx Köln-Porz 18:00–19:00 Gerätetraining (0/10) Flexx Köln-Agnesviertel 18:00–19:00 Freihantel Basics (0/6) Flexx Dormagen 18:00–19:00 Zirkeltraining (0/8) Flexx Köln-Porz 20:00–21:00 Zirkeltraining (0/10) Flexx Köln-Agnesviertel 20:00–21:00 GERÄTE (0/6) Flexx Köln-Ossendorf	28 08:00–09:00 Mobility (0/6) Flexx Dormagen 09:00–09:45 ERNÄHRUNG (1/10) Flexx Lippstadt 09:00–10:00 DR. WOLFF RÜCKENZENTRUM (1/8) Flexx Hürth 09:00–10:00 Spezifisches Warm Up (0/6) Flexx Dormagen 11:00–12:00 Dr. Wolff (1/10) Flexx Köln-Poll 11:00–12:00 Dr. Wolff (0/5) Flexx Pulheim 11:00–12:00 Dr.Wolff (0/6) Flexx Köln-Ossendorf 12:00–13:00 GERÄTETRAINING (0/8) Flexx Köln-Sülz 13:00–14:00 Dr.Wolff (0/8) Flexx Köln-Porz 15:00–16:00 WALLBALLTENNIS (0/12) Flexx Lippstadt 15:00–16:00 CrossWorkout (0/15) Flexx Pulheim 15:00–16:00 CrossWorkout (0/10) Flexx Köln-City 15:00–16:00 KETTLEBELL (0/8) Flexx Köln-Sülz 16:00–17:00 GERÄTETRAINING (0/8) Flexx Hürth 17:00–18:00 Ernährung (0/10) Flexx Köln-Poll 17:00–18:00 Zirkeltraining (0/8) Flexx Pulheim 17:00–18:00 ZIRKELTRAINING (0/6) Flexx Köln-Ossendorf 19:00–20:00 Ernährung (0/20) Flexx Pulheim	29	30 14:00–15:30 Wall Ball Tennis (0/10) Flexx Dormagen 14:00–15:00 FUNCTIONAL (0/6) Flexx Köln-Ossendorf

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