CrossWorkout

Crossworkout Level 2

18.03.2019 (14:00–15:00)

Ort: Flexx Köln-Porz

Veranstalter: Chiara

Beschreibung:

CrossWorkout ist ein funktionelles Wettkampftraining mit vorgegebenen Bewegungsmerkmalen. Lerne CrossWorkout kennen - in Theorie und Praxis! Du wirst über den Begriff “WOD” aufgeklärt, erfährst, wie dieses aufgebaut ist, welche Grundübungen es im Allgemeinen gibt und wie sie ausgeführt werden. Hier wird auf jeden Fall geschwitzt!
Bitte addiere 2 und 1.

Die Anmeldefrist für dieses Event ist am 18.03.2019 abgelaufen.

Teilnehmer:

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