Rückenzentrum

GESUNDER RÜCKEN

31.08.2020 (16:00–17:00)

Ort: Flexx Köln-Agnesviertel

Veranstalter: Douglas

Beschreibung:

Hier wird Dir alles rund um Rückenprävention gezeigt und erklärt. Das Trainingsprogramm beinhaltet mobilisierende, kräftigende und zusätzliche Übungen, die gezielt zu einem gesunden Rücken beitragen. Das Trainingskonzept lindert sowohl Rückenbeschwerden als auch Haltungsschwächen und fördert den Muskelaufbau.

Wir haben noch 6 Plätze in diesem Event frei.

Bitte addiere 2 und 1.

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