Kurse

IRON PUMP

30.05.2020 (13:00–13:45)

Ort: Flexx Köln-Ossendorf

Veranstalter: Geethu

Beschreibung:

Hierbei handelt es sich um DAS Körperstraffungstraining überhaupt. Die Hauptmuskelgruppen werden mit Lang- und Kurzhanteln zu mitreißender Musik trainiert. So macht Krafttraining Spaß.

Beachtet bitte:

Die Anmeldung darf frühestens 24h im Vorfeld erfolgen. Bei nicht Erscheinen trotz Anmeldung ist die Teilnahme an Kursen für die nächsten 7 Tage nicht möglich.

Ab sofort können neben Steppern auch wieder Langhanteln sowie Gewichtscheiben in unseren Iron Pump Kursen verwendet werden. Diese müssen natürlich desinfiziert werden! Du kannst dir auch dein eigenes Equipment mitbringen. (z.B. Matte, Kurzhantel, etc.)

Falls die Kurse vor Ort ausgebucht sein sollten, fühl Dich herzlich eingeladen, an unserem #FLEXXATHOME Online Kursprogramm teilzunehmen.

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