Workshop

OLYMPISCHES GEWICHTHEBEN

16.10.2020 (15:00–16:00)

Ort: Flexx Köln-City

Veranstalter: Matthias/Ennio

Beschreibung:

In diesem kleinen Workshop zeigen wir Euch, wie man richtig "reißt" oder "Stößt"
Hauptbestandteil sind also die Übungen SNATCH und CLEAN& PRESS
Eine Vorerfahrung im Bereich Gewichtheben ist hier wünschenswert :)

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