Functional Training

SLINGTRAINING

21.07.2020 (14:00–15:00)

Ort: Flexx Köln-Porz

Veranstalter: Tamara

Beschreibung:

Dieses Event bietet Dir ein umfangreiches Übungsangebot zur Kräftigung der Tiefenmuskulatur. Dir wird beigebracht, wie der Slingtrainer zu bedienen ist und wie die Grundübungen ausgeführt werden. Das Slingtraining bietet eine optimale Grundlage zum Muskelaufbau und fördert die Koordination.

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