Functional Training

SLINGTRAINING

12.08.2020 (13:00–14:00)

Ort: Flexx Köln-Sülz

Veranstalter: Lion

Beschreibung:

Dieses Event bietet Dir ein umfangreiches Übungsangebot zur Kräftigung der Tiefenmuskulatur. Dir wird beigebracht, wie der Slingtrainer zu bedienen ist und wie die Grundübungen ausgeführt werden. Das Slingtraining bietet eine optimale Grundlage zum Muskelaufbau und fördert die Koordination.

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